日本の首都であり、全国1位の人口を誇り、経済の中心地でもある東京都。
新宿や銀座や六本木など、カラーの違う繁華街がひしめき合い、今やナイトライフ目当てに世界中から人が集まり、あらゆる欲望が渦巻く街とも言えるでしょう…。

東京でのパパ活体験談から、地域性を生かしたパパ活の方法、お手当の相場や増額テク、オススメパパ活スポットまで、徹底解説しちゃいます!
東京でパパ活する女子の体験談
今は6人のパパで回していて、食事やデートのみなので都度2万円がほとんどです。
友達の紹介で会った社長パパが最初で、慣れてきた頃から交際クラブやパパ活アプリで他のパパたちとも会うようになりました。
意外とパパ活アプリのパパの方が長続きしていますし、銀座や港区のいいお店にも連れて行ってもらっています。

紗希さんの体験談
20歳・お手当5万円
ラウンジ出勤でパパ探しすることが多いですが、本当に時間がない時はアプリで会っています。
アプリがきっかけで今続いているパパは都度5万ですが、困っている時は臨時ボーナスをくれますし、ブランド品のプレゼントもくれるので、太パパの部類だと思います。
商社マンで就活の相談にも乗ってくれて、本当に心強いです!
東京は経済の中心地なだけあり、裕福で癒しを求めるパパも多数。
菜々子さんも紗希さんも生活が厳しいようですが、理解あるパパを見つけてサポートしてもらっているとのこと。

菜々子さんにしても紗希さんにしても、複数の手段で出会っていますが、とりわけアプリ経由の出会いがいいみたいですね!
東京でパパが見つかる3つの方法
東京は、裕福なパパが多い分パパ活女子も多いため、日本一のパパ活激戦区!
港区女子や有名キャバ嬢たちも参戦する中に身を投じることになりますが、一般女子でも効率よく良パパを見つけるには次の3つの方法がオススメです。
- ①交際クラブに登録する
- ②パパ活アプリに登録する
- ③ラウンジ嬢になる
①交際クラブに登録する
交際クラブに登録すると、パパからの条件にマッチした場合に運営を介して声がかかります。
パパが利用するのにも登録が必要で、身分や収入が証明されており安全・安心。
出会えるのはお金持ちのパパばかりなので、待ちの姿勢で太パパに出会いたい女子には最適!

ただ、それなりの容姿やパパ受けするスペック(人気大学、人気企業、モデル経験など)も必要です。
②パパ活アプリに登録する
パパ活アプリでは、マッチングアプリと同じような使用感でパパと出会うことができます。
こちらもパパの登録には身分証明と収入証明が必要なため、安全性が高いです!
パパ活アプリの場合は、女子の容姿審査がありませんしカジュアルに登録できるのが利点。
その代わり、運営が引き合わせてくれるわけでなく、自分からアプローチすることも必要となります。
③ラウンジ嬢になる
ラウンジとは、男性のお客さんの隣に座って接客をするお店ですが、キャバクラほどの仕事スキルやノルマは求められず、男性=パパ候補との出会いが主体となります。
会員制でお金持ちのお客さんばかりですし、出勤するだけでも時給が発生するので、パパを探しながらお小遣いを稼げるというのが魅力!

東京のパパ活で専用アプリを勧める3つの理由
- 確実にパパ候補とマッチングできるから
- エリアで絞り込めるから
- 安全なパパとマッチングできるから
確実にパパ候補とマッチングできるから
東京はとにかく人口が多いので、マッチングアプリに登録すると、ありすぎなくらい出会いにあふれています。
普通の出会いを求める人も多いので、わずらわしくて相手できません。

エリアで絞り込めるから
SNSでパパ探しをするパパ活女子もいますが、全国のパパ候補から連絡がくるので、いちいちエリアを聞いてお断りするのは時間がもったいないです。

安全なパパとマッチングできるから
SNSや掲示板経由のパパは、素性がアヤシイことが多いんです。
職業にウソをつき、お金を持っているフリをしているかもしれません。

パパ活トラブルの抑止力となってくれます。
東京のパパ活でもらえるお手当の相場
東京のパパ活でもらえるお手当は、さすが首都なだけあって全国平均より高額です。
顔合わせ | 5,000円〜1万円 |
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大人の関係なし | 1~5万円 |
大人の関係あり | 3~10万円 |
ここで紹介した金額はあくまで目安なので、パパの性格やパパとの関係性、パパ活女子のスペック次第でもっと高額をもらえることも!
お手当を増額してもらうには?
東京でのパパ活で、現状よりお手当を増額したいのなら、とにかく自分磨きに励むことです!
東京はパパ活大国であるだけに、パパ活市場で価値の高い女の子は相応のお手当を渡す、という暗黙のルールがキッチリしています。
第一に容姿を洗練させて、次にパパ受けしやすいファッションやメイクを研究し、上品なマナー・言葉遣いやコミュニケーション方法を身に着けること。
そして、銀座や六本木などの富裕層エリアで活動すれば、もっと上のお手当を出すパパに巡り会えることでしょう。
東京のおすすめパパ活デートスポット5選
①表参道ヒルズ
スポット名 | 表参道ヒルズ |
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住所 | 東京都渋谷区神宮前4丁目 12-10 |
営業時間 | 11時~23時 |
<特徴、おすすめの理由>
②ザ・ペニンシュラ東京
スポット名 | ザ・ペニンシュラ東京 |
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住所 | 東京都千代田区有楽町 1-8-1 |
営業時間 | – |
<特徴、おすすめの理由>
そのダイニングも一流のロケーションと味を揃えておりバリエーション豊富で、富裕層パパのお眼鏡にかなうこと間違いありません。
③roof top bar & terrace G
スポット名 | roof top bar & terrace G |
---|---|
住所 | 東京都新宿区歌舞伎町2-14-5 新宿グランベルホテル 13F |
営業時間 | 17時~4時(日曜のみ23時閉店) |
<特徴、おすすめの理由>
中でもこのお店は、知る人ぞ知る穴場スポットで、パパ活デート向きなんです。
雰囲気が良くフードがおいしくて高見えしますが、お値段はリーズナブルなので、見栄っ張りパパの顔を立てやすいという利点も。
④珈琲茶館 集
スポット名 | 珈琲茶館 集 |
---|---|
住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1-17-12 浅川ビル2F |
営業時間 | 10時~23時半 |
<特徴、おすすめの理由>
実はここ、パパ活の隠れ人気スポットだってご存知でしたか?
しっとりとした佇まいながら、チェーン店なのでかしこまりすぎる必要もない「丁度よさ」はパパ受けしますし、各店舗の立地もよくてお茶デートにピッタリ。
よく観察すると、近くの席もパパ活だった、なんてことがよくあるそうです。
⑤喫茶室ルノアール
スポット名 | 喫茶室ルノアール |
---|---|
住所 | 東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビルB1F |
営業時間 | 8時~22時半 |
<特徴、おすすめの理由>
地下や2Fなど、外から目撃されることのない立地が多く、カジュアルな密会に最適なんです!
それでいてオープンな間取りでもあり、初対面パパ相手でも安全が確保できるため、顔合わせ場所にいいでしょう。
ただし、店舗と時間帯によっては満席なこともあるので注意。
東京のパパ活におけるメリットとデメリット
メリット①パパ活市場が大きい
東京はパパ活大国なだけはあり、パパ人口も多くパパ活のしやすさで言っても日本一と言えるでしょう。
デートスポットにも事欠きませんし、出会いのチャンスもいっぱいです!
メリット②お手当の相場が高い
東京は物価も最低自給も高いため、パパ活のお手当の相場も平均より上回ります。
大人の関係ナシだとしても数万円はカタいので、とにかく稼げます。
デメリット①競争率が高い
東京には可愛く垢抜けた子が多いですし、モデルやアイドルのタマゴもパパ活をしていると聞きます。
そのため、良パパ・太パパに関してはハイレベルな争奪戦となり、パパ活女子側もハイスペックが求められます…。
デメリット②知り合いバレのリスクがある
東京は人が多いため、どこで誰に見られているかわからない危険にさらされるデメリットがあります。
偶然テレビに映ってしまい、知り合いにパパ活がバレることも…。
自分の身は守りつつ、人目につきづらい場所をチョイスする一工夫が必要となります。
東京でのパパ活テクニック
容姿を磨くこと
激戦区・東京のパパ活は、特に容姿が厳しく見られます!したがって、パパ活女子としてやっていくには、パパ受けするメイクやファッションを研究することは必須。
ただ派手にすればいいというわけではなく、一般女子とパパ活したい男性にはむしろ、ちょっと芋っぽい部分を残した方がウケます。
それをベストな塩梅に調整するのが腕の見せ所です!
レスポンスはマメにすること
東京のパパ活は、パパもパパ活女子双方が「替えはいくらでもいる」という意識を持っています。
そのため、レスポンスの悪いパパ活女子は、すぐ切り捨てられてしまうかも。
とはいえ、適度な焦らしもパパを長続きさせるスパイスなので、大事な連絡は即レス、雑談はたまに焦らすといった駆け引きも重要です。
東京でのパパ活の注意点と安全にパパ活する方法
パパ活が盛んな東京では、気前のいい良パパ・太パパが多い一方で、それを装って危害を加える悪徳パパも出没します…。
お金持ちのフリをして、あるいは本当にお金を持っているくせに、お手当の支払いを渋るパパや、お店の支払いすらしないまま逃走するパパの被害報告が日に日に増えているのです。
ひどいケースだと、ニセ札を渡したり、パパ活女子のお金を盗んだりする犯罪パパも!

SNSや出会い喫茶で会うパパは、身元がアヤシイ場合が多く、トラブルの温床となっています。
東京のパパ活は始めやすくてよく稼げる!
東京のパパ活市場はかなり開拓されているだけのことはあり、参入しやすさと稼ぎやすさは日本一!
「若さの価値」を理解する女の子は大抵やっているとも言われるほどです。
相場も高く稼げる反面、競争率の高さや知り合いバレ・悪徳パパのリスクがあるのも事実。

菜々子さんの体験談
22歳・お手当2万円